Drodzy klubowicze przed nami “Długi weekend majowy” ☀️
Oto godziny otwarcia naszego klubu w tym okresie:
🔴 01.05 (środa) - NIECZYNNE
🟢 02.05 (czwartek) - CZYNNE w godz. od 07:00 do 21:00
🔴 03.05. (piątek) - NIECZYNNE
🟢04.05 (sobota) - CZYNNE w godz. od 09:00 do 15:00
🔴05.05...
Drodzy Klubowicze!
Jak co roku ciepłe niedzielne dni w większości spędzacie na świeżym powietrzu, wybierając przy tym inne, sezonowe aktywności fizyczne
Z tego względu informujemy, iż w miesiącach maj-sierpień, klub nie będzie czynny w niedzieleJesteśmy otwarci 21 i 28 kwietnia w godz. 9:00...
ZAJĘCIA WYDOLNOŚCIOWE I SPALAJĄCE TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ2023-11-15
ZAJĘCIA WYDOLNOŚCIOWE I SPALAJĄCE TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ
Siedzący tryb życia, brak ruchu oraz złe nawyki żywieniowe spowodowały, że coraz więcej osób boryka się z problemem nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Zajęcia wydolnościowe, wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej to rodzaj treningu o wysokiej...
SPRAWDŹ CO OZNACZAJĄ KOLORY ZAJĘĆ GRUPOWYCH?2023-10-19
PUMP IT UP!
Każda osoba, która choć raz zaglądała do naszego grafiku zajęć grupowych, z pewnością zauważyła podział zajęć na różne kolory, które oznaczają zajęcia wydolnościowe, kształtujące, mentalne - ale co to tak naprawdę oznacza i czym różnią się poszczególne grupy zajęć?
Na początek...
PROBLEMY Z WYPISANIEM SIĘ Z ZAJĘĆ LUB LOGOWANIEM DO APLIKACJI MOBILNEJ2023-06-15
Drogi Klubowiczu!
Informujemy, że w momencie problemów z wypisaniem się z zajęć grupowych [nie później niż 6h przed rozpoczęciem zajęć] poprzez aplikację mobilną posiadamy również inne sposoby rezygnacji:
PROFIL KLIENTA który znajduje się w menu na stronie www.fitnatura.pl [login i hasło jest...
JAKIE SUPLEMENTY DO BUDOWANIA MASY MIĘŚNIOWEJ?2023-01-30
W budowaniu masy mięśniowej odpowiednimi suplementami będą:
Białko - podstawowy element budulcowy naszych mięśni. Przy budowie masy mięśniowej najważniejszym aspektem jest utrzymanie odpowiednich bilansów składników pokarmowych i uzupełnianie niedoborów. Kiedy nie jesteśmy w stanie dostarczyć...